Det är väldigt lätt att lära sig spela bingo så jag rekommenderar alla att provspela nu när man får gratis bingo bonus pengar!
Registrera ett nytt bingokonto här!

Annika Dahlqvist:
“Jag minns inte att jag uttalade mig riktigt så drastiskt som reportern skrev i Aftonbladet.
Som jag minns det så sa jag att det är en gemensam erfarenhet bland oss lchf-are att vi har fått betydligt färre och lindrigare infektioner sedan vi övergick till lchf. Det borde betyda att vi har mindre risk för att få influensan, och om vi får den bör den få ett lindrigare förlopp.”

LCHF och GI skiljer sig från varandra men är ändå rätt lika. Båda är lågkolhydratsdieter. Den största skillnaden är att LCHF som står för Low Carb High Fat tillåter mera fett.

Här finns ett LCHF-forum för de intresserade.

Jag har börjat läsa en bok som heter “Ät Dig Ner I Vikt”, skriven av Sten Sture Skaldeman. Boken handlar inte riktigt om GI-metoden, men det handlar om att gå ner i vikt genom att äta mera fett och kött och mindre kolhydrater och det är ju precis samma princip som GI-metoden bygger på.
Sten Sture Skaldeman skriver om vad man ska äta för att gå ner i vikt, hur det funkar och varför. Du behöver aldrig gå hungrig om du följer en lågkolhydratsdiet.

Denna bok kostar bara 39 kr och innehåller nästan 300 sidor. En väldigt bra bok för de som tycker om att läsa och som är intresserade av lågkolhydratsbantning.

Ät Dig Ner I Vikt kan köpas här!

Såhär ser Lepigen X-Strong burken ut:

Förbränn fett snabbt och effektivt – helt utan biverkningar med Lepigen X-Strong. Testa för endast 1 kr och få en stegräknare på köpet, klicka här!

Detta skulle man göra därför att man bränner cirka 300% mer fett än om man gör det efter en måltid.
Detta beror på att när du vaknar på morgonen så har kroppen ingen direkt energi att ta av förutom den som finns lagrad som fett.

Detta tips gäller även om du inte kör GI-metoden.

Så ut och gå med hunden innan du ätit frukost.