GI Livsstil

Här kommer ännu ett GI-boktips för alla er som gillar att läsa böcker. Det här var den första GI-bok jag läste och jag rekommenderar den verkligen. Det finns massor av GI-böcker som bara heter något med GI, men de har ingenting med att gå ner i vikt att göra. Och de flesta som ger sig på GI är faktiskt de som vill gå ner i vikt.
Denna bok beskriver på ett bra sätt hur man går ner i vikt med GI-metoden, dessutom är det väldigt lättläst. Boken kostar 94 kr och är verkligen värd pengarna.

För att hitta boken på Bokus hemsida, sök på detta nummer så kommer boken upp direkt: 9789153425236

Boken kan du köpa på Bokus, klicka här!

Gi-metoden - Ola

Jag har börjat läsa en bok som heter “Ät Dig Ner I Vikt”, skriven av Sten Sture Skaldeman. Boken handlar inte riktigt om GI-metoden, men det handlar om att gÃ¥ ner i vikt genom att äta mera fett och kött och mindre kolhydrater och det är ju precis samma princip som GI-metoden bygger pÃ¥.
Sten Sture Skaldeman skriver om vad man ska äta för att gå ner i vikt, hur det funkar och varför. Du behöver aldrig gå hungrig om du följer en lågkolhydratsdiet.

Denna bok kostar bara 39 kr och innehåller nästan 300 sidor. En väldigt bra bok för de som tycker om att läsa och som är intresserade av lågkolhydratsbantning.

Ät Dig Ner I Vikt kan köpas här!

Just nu så kan du få boken Pauluns GI-månad för 1 kr när du blir medlem i bokklubben MånadensBok.

Prova månadens bok och få en fin premie för 1:- Klicka här