Gi-Metoden
GI Livsstil
Viktminskning
LÃ¥gkolhydratkost

GI-Lunch – Bacon och Ägg

Bilder, GI Inga Kommentarer »

Vid lunch så åt vi inte den nyttigaste maten man kan tänka sig, men denna rätt var riktigt god iaf. Stekt bacon med stekt ägg, tomat och gurka.

GI-lunch - bacon, stekt ägg, tomat gurks

Förhoppningsvis kommer vi laga nånting mer avancerat imorgon, ibland har man ju inte tid eller lust att stå i köket och laga mat en längre tid.


-->

Gi-Frukost

Bilder, GI Inga Kommentarer »

Många som nyligen börjat följa Gi-metoden undrar vad för frukost dom kan äta i fas 1 och fas 2. Här är ett exempel på en Gi-frukost som jag åt idag. Eller om jag ska vara riktigt ärlig så var det väl lite mer som en brunch eftersom jag vaknade så sent. Denna Gi-frukost är enkel att göra och går snabbt att fixa, det enda som tar lite tid är äggen som ska kokas. Om man struntar i dom så går det att slänga ihop denna frukost på ~2 minuter.

Ägg med lite äta majonnäs, en skiva salami, lite tonfisk, sallad, tomat och gurka. Krångligare än så behöver det inte vara. Dessutom smakade det riktigt bra.


-->
WP Tema & av N.Design Studio - Sekretesspolicy
Poster RSS Kommentarer RSS Log in