http://www.gilivsstil.com Gå ner i vikt och må bra med GI-metoden! Tue, 23 Feb 2010 11:05:58 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 http://www.gilivsstil.com/mandoleanmetoden-fungerar http://www.gilivsstil.com/mandoleanmetoden-fungerar#comments Thu, 17 Jul 2008 10:23:54 +0000 Erik Magnusson http://www.gilivsstil.com/?p=36 De senaste dagarna har jag provat att äta min mat långsammare än jag gjort förut så som Mandoleanmetoden rekommenderar. Och jag måste säga att Mandoleanmetoden verkligen fungerar.
Jag äter inte alls lika mycket som förut. Numera blir det aldrig 2 portioner.
Självklart är Mandoleanmetoden mer än att äta långsammare, men det är iaf grunden till det hela.

]]> http://www.gilivsstil.com/mandoleanmetoden-fungerar/feed 1